1. اعىمداعى ورىن:
  2. باس بەت
  3. دەنساۋلىق
  4. زاڭ - ەرەجە

ىندەتتەن ساقتانۋ ساباقحاناسى

قىس مەزگىلىندە تەرەزەنى اشىپ، اۋا الماستىرۋ رەت سانى ازاياتىندىقتان، وتباسىن تازالاۋ مەن زارارسىزداندىرۋدا مىناداي جەتى ءتۇيىندى ويداعىداي ىستەۋ كەرەك

日期:2021年01月12日
来源:人民网
【字体:

  قىس مەزگىلىندە اۋا رايى سۋىق بولاتىندىقتان، جۇرتتىڭ تەرەزەنى اشىپ، اۋا الماستىرۋ رەت سانى ازايادى، بولمەلەر ءبىرشاما تۇيىق بولاتىندىقتان، جۇقپالى تۇماۋ سياقتى تىنىس جولى جۇقپالى اۋرۋلارىنىڭ تارالۋ حاۋىپ – قاتەرى ارتادى. ەندەشە، قىس مەزگىلىندە وتباسىندا تازالىق پەن زارارسىزداندىرۋدى قايتكەندە ويداعىداي ىستەۋگە بولادى؟ بەيجيڭ قالالىق اۋرۋدى تىزگىندەۋ ورتالىعى وتباسىندا تازالىق پەن زارارسىزداندىرۋدى ويداعىداي جۇرگىزۋدە مىناداي جەتى تۇيىنگە نازار اۋدارۋدى ەسكەرتەدى.

  ءبىرىنشى، اۋانى ءجيى الماستىرىپ تۇرۋ كەرەك. اۋا رايىنىڭ جاعدايىنا قاراي وتىرىپ، كۇنىنە 2 – 3 رەت اۋا الماستىرۋ، ءار رەتتە جارىم ساعاتتان كەم بولماۋ كەرەك، اۋا الماستىرعان كەزدە سۋىق وتكىزىپ الماۋعا كوڭىل ءبولۋ كەرەك.

  ەكىنشى، قولدى ءجيى جۋۋ كەرەك. تاماقتىڭ الدىندا، دارەتتەن كەيىن، سىرتقا شىعىپ ورالعاندا، اۋىزعا، كوزگە، مۇرىنعا تيگىزۋدەن بۇرىن قولدى جۋۋ كەرەك. لاستانۋى مۇمكىن بولعان زاتتارعا قول تيگىزگەن سوڭ، قولدى دەرەۋ جۋۋ كەرەك نەمەسە قولدى زارارسىزداندىرعىشپەن زارارسىزداندىرۋ كەرەك.

  ءۇشىنشى، كيىمدەردى ءجيى الماستىرۋ كەرەك. سىرتقا كيەتىن كيىمدەردى ۇنەمى اۋىستىرىپ، جۋىپ وتىرۋ، قاجەت بولعاندا قايناق سۋمەن زارارسىزداندىرۋ نەمەسە كيىمنىڭ تۇسىندىرمەسى بويىنشا 84 زارارسىزداندىرۋ سۇيىقتىعىنا شىلاپ، زارارسىزداندىرۋ كەرەك.

  ءتورتىنشى، وتباسىنىڭ تازالىعىن ساقتاۋ كەرەك. ەسىك تۇتقاسى، تەلەفون، ۇستەل ءۇستى قاتارلى ۇنەمى قولمەن ۇستايتىن جەرلەردى كۇنىنە تازالاپ وتىرۋ، قاجەت بولعاندا بۇيىمنىڭ تۇسىندىرمەسى بويىنشا %75 تىك سپيرتپەن نەمەسە 84 زارارسىزداندىرۋ سۇيىقتىعى قاتارلى زارارسىزداندىرعىشتارمەن ءسۇرتىپ، زارارسىزداندىرۋ كەرەك.

  بەسىنشى، ىدىس – اياقتاردى مەرزىم سايىن زارارسىزداندىرىپ وتىرۋ قاجەت. وتە – موتە، ۇيگە كىسى كەلگەننەن كەيىن، زارارسىزداندىرۋعا ءتيىستى ىدىس – اياقتاردى ارناۋلى قازانعا سالىپ، سۋدا 15 مينۋتتان ارتىق قايناتۋ كەرەك.

  بەسىنشى، ىدىس – اياقتاردى مەرزىم سايىن زارارسىزداندىرىپ وتىرۋ قاجەت. وتە – موتە، ۇيگە كىسى كەلگەننەن كەيىن، زارارسىزداندىرۋعا ءتيىستى ىدىس – اياقتاردى ارناۋلى قازانعا سالىپ، سۋدا 15 مينۋتتان ارتىق قايناتۋ كەرەك.

  جەتىنشى، حيميالىق زارارسىزداندىرعىشتى ىستەتكەندە ساق بولۋ كەرەك. زارارسىزداندىرعان كەزدە ماسكى تاعۋ جانە قولعاپ كيۋ، ۇيلەسىمدى زارارسىزداندىرۋ، شامادان تىس زارارسىزداندىرۋدان، حيميالىق لاستانۋ تۋىلۋدان ساقتانۋ كەرەك.

http://kazakh.people.com.cn/306614/15835039.html